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夜泣き対応歴5年!
夜泣き攻略法がだいたいわかりました。
夜泣き対応は、つらいです。
夜泣きでいろいろな悩みを抱えているお母さん・お父さんは多いですよね!?
そこで!
攻略しやすい次男、ラスボス長男との夜泣き生活の中で見つけた、
私流の夜泣き攻略法をMEMOします!
タイプ別に攻略!夜泣き対処法
・お腹が減っていないこと
・おむつが綺麗なこと
が大前提です。
夜泣き対応がしやすい順にピックアップしました!
放っとけばOKタイプの対処法
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別名「寝ぼけ泣きタイプ」。
1番攻略しやすいタイプです。
眠りが浅くなったタイミングで、少し覚醒しかけている状態ですね。
寝ぼけながら「ちょっと泣いとくか」くらいのテンションで夜泣きをするタイプ。
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とても良心的な夜泣き。
これならも何年でもいけそう。
・見守る
・トントンする
このタイプの夜泣きは「あれ?寝そう?」くらい泣き方が静かなのが特徴。
放っておけばそのままスッと寝てくれることが多いです。
次男は生まれた日からしばらくこのタイプでした。
(その後Levelアップ。やったね!)
トントンするくらいならいいですが、
抱き上げたり、構いすぎはNG!
完全に覚醒して本泣きに入ってしまうこともあります。
口元がさみしいタイプの対処法
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何かを口に入れていないと落ち着かないタイプです。
おしゃぶりや哺乳瓶、おっぱいを口に含むと落ち着くのか、スッと寝ます。
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ほんの少しの手間で、サクッとクリアできる。
・ミルク、母乳をあげる
・寝るまでおしゃぶり、添い乳
長男、次男はこのタイプにも該当。
ここで注意点!
おしゃぶりや、添い乳の癖がつくと少し後が大変かもしれません。
おっぱいを離すと起きてしまう。
しばらく添い乳癖が取れず、卒乳も苦労した。
ただ「絶賛夜泣き中の今」がしんどいのなら、後先考えなくても大丈夫!
体や心の健康を優先しましょう!
抱っこタイプの対処法
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お母さんに触れていたり、抱っこしていると静かに眠るタイプ。
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抱っこすればいいだけなので簡単!
…なのですが、
毎日抱っこはしんどいことも。
首がすわっている赤ちゃんや、大きい子なら腕枕でOKだったりします。
・とにかく抱っこ
・しっかりスキンシップ
横になると泣いてしまう場合、立って抱っこしないとだめな場合も!
長男は立って抱っこされるのが好きだったので、ベッドに置いたら起きちゃう子でした。
抱っこがしんどくなったら…
子供に寝てもらうために、腕が筋肉痛になっても、腰が痛くなっても頑張った時期もありました。
自分が楽な体勢を見つけられれば、難なくクリアできます!
乗り物ゆらゆらタイプの対処法
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バウンサー等の揺れで静かに眠ってくれるタイプ。
車の揺れ、ベビーカーの揺れでも長く眠ってくれることが多いです。
・車でドライブする
・バウンサー等を揺らし続ける
・スウィング式ベビーベッドを買う
我が家は、次男が乗り物でよく寝る子供です。
車に乗せると眠ってくれるので、夜中に車で出かけたこともあります。
ベビーカーも好きだったので、日中散歩で使ったベビーカーのタイヤを拭き、家中に持ち運んで使いました。
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スウィング式ベビーベッドのお下がりをもらった!
…でもうちの子供たちには合わず。
好きな乗り物、揺れ方を見つければこっちのもんです!
暴れん坊タイプの対処法
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抱っこもいらない、おっぱいもいらない、全て拒否タイプ。
長男がこのタイプです。
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ラスボス。
抱っこをすればそり返って暴れ、おっぱいをあげようとしても拒否!
大声で泣き叫び、寝ぼけて当たり散らしている感じです。
うまく眠れずに怒っているんですね。
・完全に起こす
寝ぼけて怒っている場合は、一旦完全に起こしてしまうと解決します!
縦抱きは、首がすわっていない赤ちゃんには不向き!
首がすわった子なら、縦抱き体勢の方が起こしやすいです。
起こして落ち着いたら、また寝かしつけ。
その繰り返しです。
あまりにも泣き方が激しい場合は、
夜泣きではなく病気かもしれないので注意深く観察しましょう!
子供に合った夜泣き攻略法で!
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我が家の長男、次男は長期的に夜泣きする子供です。
Level1〜5までの全てのタイプを経験させてもらいました。
特に長男は手がつけられないくらい暴れたりしたので、大苦戦。
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見かねた義母が、
夜泣きに効く薬を買ってくれた。
…効かなかった。
いろいろなことを試しながら、3歳前になんとか終了しました。
3歳の次男はまだ夜泣きします。
その子に合った夜泣き攻略法を発見できれば楽です!
子育て中、寝不足は中々解消することができないかもしれません。
協力してくれる人がいる場合は、
助けてもらうのがてっとり早いですね。